Verbesserung der Versorgung

Verbesserung der Versorgung

Es ist seit vielen Jahren mein erklärtes Ziel, die Versorgung und Behandlungsqualität von Menschen mit Schlafstörungen zu verbessern. Um das zu erreichen halte ich viele Vorträge und bilde sowohl Ärzt:innen als auch Therapeut:innen zu diesem Thema weiter. Meine Praxis...

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– Stelle vergeben – PiA

– Stelle vergeben – PiA

Unser Team sucht ab sofort eine Psychotherapeut:in (m/w/d) in Ausbildung. Wir sind eine junge Praxis (kassenärztlich und privat) mit dem Fokus der Therapie nichtorganischer Schlafstörungen. Da die meisten Schlafstörungen komorbid sind, lernen Sie in unserer Praxis die...

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Schlaflose Nächte durch Neurodermitis?

Schlaflose Nächte durch Neurodermitis?

Aus persönlicher Erfahrung wissen wir: Wer unter starker Neurodermitis leidet, erlebt viele schlaflose Nächte. Deswegen ist es uns eine große Freude und ganz besonderes Anliegen, Neurodermitikern Hilfe anbieten zu können. Wir unterstützen und beraten daher NALA, eine...

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Das Schlaf-Retreat auf dem Chiemsee

Das Schlaf-Retreat auf dem Chiemsee

Wachen Sie am Morgen schon lange nicht mehr erholt auf? Erstmals führen wir ein einwöchiges Schlaf-Retreat durch. Auf der Insel Frauenchiemsee erleben Sie vom 13.03.-18.03.2022 eine ganz besondere Auszeit. Fern vom Trubel Ihres Alltags bekommen Sie die Gelegenheit,...

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Heisshunger und Schlafmangel

Heisshunger und Schlafmangel

Viele Menschen bemerken, dass sie am Tag nach einer Nacht mit schlechtem Schlaf verstärkt Hunger oder Appetit auf ungesundes Essen haben. Aber wie kommt es dazu, dass wir an manchen Tagen aufwachen und ein besonders großes Bedürfnis nach einem üppigen Frühstück...

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Das Krankheitsbild „Bipolare Störung“

Das Krankheitsbild „Bipolare Störung“

Eine bipolare Störung ist eine chronisch verlaufende, sehr schwerwiegende psychische Erkrankung. Betroffene erleben starke Stimmungsschwankungen zwischen manischen und depressiven Episoden. Für den Wechsel der Stimmungslage muss es nicht zwingend einen äußeren Grund...

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Mein Schlaf-Gut-Journal

Mein Schlaf-Gut-Journal

Mein Schlaf-Gut-Journal" ist mit wissenschaftlicher Struktur und Methodik entstanden. Es begleitet Personen mit schlechtem Schlaf 12 Monate lang dabei, ihren Alltag achtsamer zu gestalten und schrittweise die schlechten Einflussfaktoren auf ihren Schlaf zu beseitigen....

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Was ist das Besondere an MIND-BODY-SLEEP-DYNAMICS?

Was ist das Besondere an MIND-BODY-SLEEP-DYNAMICS?

Der Schlaf ist ein viel komplexerer Prozess, als es vielen Menschen bewusst ist. Und er findet auch nicht nur "im Kopf" statt. Schlaf passiert im gesamten Körper und hat dort ebenso messbare Auswirkungen, wie in der Psyche. Warum sollte es bei einer Schlafstörung also...

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